Nella splendida cornice del Lago di Garda, vi presentiamo un workshop di tre giorni appositamente studiato per le coppie.
Si passeranno tre giorni nel totale relax con il /la propria compagna, a lavorare sul rapporto e la coppia con esercizi sulla fiducia, la comunicazione, la coscenza del proprio corpo e la conoscenza del proprio partner. Si lavorerà insieme anche durante le sessioni di Partner Yoga appunto, fondendo le antiche dottrine tantriche.
Un workshop ideale per approfondire la conoscenza tra le coppie di nuova data e per aiutare a ritrovare una profonda intimità per le coppie più assodate.
PROGRAMMA
Venerdì 23 Giugno
-h17 welcome e assegnazione stanze
-h19 cena cibo naturale/ayurvedico
-h20.30 esercizi introduttivi sul partner yoga.
-h21.30 goodnight
Sabato 24 Giugno
-h7.00am SVEGLIA
-h7.30am herbal tea, water, green tea
-h7.45am introduzione alla respirazione Y ogica.
-h8.00- 9.00am pratica di YIN YOGA, lavoro sull’ascolto, la resa, l’accettazione.
-h9.00-9.30am RILASSAMENTO
Chill time
-10.30 am BRUNCH cibo naturale/ ayurvedico.
>>Sul tavolo durante tutto il corso della giornata sarà sempre allestito un buffet con frutta, gallette, acque aromatizzate, tisane.
-15.30pm Pratica di Partner Yoga e Introduzione al Tantra
-18.45pm CENA cibo naturale/ ayurvedico.
-20.00pm Infuso rilassante/ digestivo/ depurativo
-21.30 goodnight
Domenica 25 giugno:
-h7.00am SVEGLIA
-h7.30am herbal tea, water, green tea
-h7.45am Pratica di Partner Yoga e Introduzione al Tantra
-h10.30 BRUNCH cibo naturale/ayurvedico
Chill time
Accomodamento in camere matrimoniali in riva al lago.
Il prezzo dell’intero workshop è di 600€ a coppia comprensivo di accomodamento, cibo naturale Ayurvedico, lezioni e gift di benvenuto.
Per info e prenotazioni scrivere a:
infokarunayoga@gmail.com
aliceranzanici@gmail.com
www.bequi.it
